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呼吸!して!!

おはようございます!

ブログをご覧下さりありがとうございます!

横浜 鶴見の 

「根本治療で生命力を高め【健康を積立てる】」 

人と社会を元気(=絶好調)にする太鼎堂鍼灸院です。

   

  

とっても多い「吐けてない系」の方々

  

呼吸の話ですが。

  

  

まー、吐けてません。

呼吸がうまくいっていない方は

【首の付け根で、鎖骨の上】が極端に張ります。

  

  

  

改善したければ、、、。

  

  

  

しっかりと吐ききる!  

  

  

ちゃあんと、空気を取り入れる為に。

まずは吐いてくださいね。 

  

  

しっかり出来た呼吸は

それだけで自律神経を調整し、血液を流し

生命力が高まるわけです。

  

それでは、今日も元気にお過ごしください!

  

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