おはようございます！

横浜 鶴見の

「人と社会を元気にする」太鼎堂鍼灸院　松下 優です！

「今週の太鼎堂」をお知らせします！

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✳︎本文の前にお知らせ✳︎

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免疫力は体を守る力

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今週は「元気になるお話し会」があり、炎症のお話でした。

いま身近な炎症と言うと、花粉症でしょうか。

 

春は綺麗な花々やぽかぽかとした陽気、新しい空気感にワクワクする。
本来は春って気持ちのいいもの。

 

そのはずなのに、花粉のせいで楽しめない！
洗濯物にも気をかけなくてはいけない。
「むむ…今年も来たな、花粉め…」と思ってしまう方も多いはずです。

 

 

体は外敵をやっつけるために炎症を起こします。
これは体を守るために起こす正常な反応です。

 

花粉症はこの働きが過剰になってしまっている状態。
免疫力の異常暴走なんですね。

 

たくさんやっつけた後（炎症を起こした後）は、
外に追い出さないといけませんから鼻水や涙をたくさん出します。

 

目や鼻が炎症を起こしてむずむずするのは、免疫細胞たちが頑張りすぎているとき。
その証拠に大量の涙や鼻水が出てきます。

 

そんなに頑張らんでもいいのにねぇ

 

生命力が上がれば正常な免疫力も上がっているので、
異常暴走を起こさず、花粉症も落ち着いてくるものなんですよ。
自分の体を攻撃してしまう自己免疫疾患にも同じことが言えます。

 

 

 

今回のお話会では、「免疫力」の反応が出るツボをお伝えしました。

ツボについてはこちらのブログで詳しく書いています。
天牖（てんゆう）というツボです。ご覧になってみてくださいね。↓

免疫力は自分で上げる

 

このツボの変化を追いながら元気棒でトントン。
最近お話会に参加された方も院長に教わりながら実践していました。

今回の「炎症の話」に続きお話会は【免疫力ノック】といって
自分で免疫力を上げる方法をお伝えしていきます。

 

５月　よもぎ（お灸の原料）取り
６月　もぐさ作り
７月　作ったもぐさでお灸体験

 

実は免疫力の向上にはお灸が非常に有効なんですね。
一見難しそうに思いますが、ご家庭にも取り入れることができます。
ご興味ある方は是非ご参加くださいね。

【免疫力ノック】2022年のモグサ作り＆お話会のお知らせ

 

 

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特別院内研修②

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今月も間先生にご講義いただきました！

 

前回はオリエンテーションとして様々な種類の鍼を見させていただきました。
貴重な鍼をお目にかけることができて興味津々…な写真↓

今回はいよいよ実技です。
普段私がやっている治療では持ちいらないものだったで、楽しみ半分、緊張半分でした。

 

間先生が一つ一つ丁寧に教えてくださるので、「なるほど！」の連発です。
指の置く位置によっても力の伝わり具合が変わります。

 

そして、記事を書きながら、この写真が撮れる院内研修って豪華すぎるな…
と改めて感じています。（鍼灸師、鍼灸学生には伝わるはず）
間先生がこの治療院にいるのも、この距離感で教えて下さるのも凄すぎることなんです。

 

これから数回にわたって実技が続くので、一つ一つしっかり学びたいと思います。

 

 

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元気をお届け
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ついに！太鼎堂便りが形になって届きました！

一万部！！！！

ちょうどお話会が終わったころに届いたので、
一緒に作った編集部メンバーやお話会に参加された方々と見ることができました。

 

実際に手元に届くと想像以上に嬉しいものですね。

 

お話し会の後にお手伝いに残ってくださった方や、
編集部メンバーと一緒に患者さんにお届けする分の折り＆封詰め作業に励みました。

「健康情報誌」にバージョンアップした太鼎堂便り、ぜひ楽しんで読まれてくださいね。

 

そして、いよいよ来週から「ポスティングマラソン週間」スタートです！
鶴見の１万世帯に自分達の足で元気をお届けします！

 

「一緒に元気をお届けしたい！」という方はこちらより↓
まだまだ募集中です！

〜地域に広げる元気の輪〜「未来鍼灸院プロジェクト」についての説明

 

今週はなんだか盛りだくさんな一週間でした！
来週は「ポスティングマラソン」新たな挑戦です。頑張ります！

お元気にお過ごしくださいませ！