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横浜 鶴見にある鍼灸院が
取材、編集、配布まですべて地域の方と一緒に作っている地域密着型健康情報誌です。
整理された質の高い情報を「元気になれ！」の気持ちを込めてお届けしています。

元気な毎日、安心な地域で、子どもたちが笑顔で過ごせますように！

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人は、人生で一度はジブン向き合う

生きるとは何か 健康観・人生観アンケート

 

人はどのようなことを考えて生きているのか？自分の人生は絶好調だと捉えている人の日々の過ごし方・考えかたはどのようなのか？を知りたくアンケート調査を実施しました。

1週間という短いアンケート期間で回答くださったみなさまありがとうございました。

 

【アンケート結果】

◉命とはなにか

・偶然与えられたもの　20名

・かけがえの無いもの　13名

・限りのあるもの　　　13名

・使命　　　　　　　　 4名

・無回答　　　　　　　11名

 

◉人生とはなにか

・楽しみも辛いこともある修行　15名

・自分と向き合うこと　9名

・人との関係　　　　　9名

・日常の繋がり　　　　8名

・楽しむこと　　　　　8名

・体験　　　　　　　　7名

・ただあるもの　　　　7名

 

◉「自分の人生の価値に値段をつけるとしらいくらだと思うか？」

という質問に対して、あなたのお考えを聞かせてください

圧倒的一位は「プライスレス」

 

「他人の人生を買いたいと思えないくらい、みんな自分の人生を生きるのに精一杯である世の中であって欲しい。」

「人生に価値を見出すのは人それぞれレベルも違うだろうし、人生に値段はつけられないけど、どんな困難があっても、その人にとって幸せだと人に言える人生を自分で築いて行くべきだと思う」

「生まれてきたことが奇跡でそれだけで価値があるけれど、本人がそう思えないときは、値段が安く感じ、充実していると高く感じる、あるいは考えもしないでいられる変動型かも。そして終わりまで、本当の価値はわからない。」

 

＜ツイていると答えた人の意見＞

「今生きているから。」

「何か苦難や転機がある時に誰かがサポートしてくれる。周りの人に恵まれているから」

「振り返って、上手くいかなかった出来事にも理由があると思える。」

「道のりに無駄がなくすべて意味があり、人生で出会う人が素晴らしすぎるから！」

 

＜ツイていないと答えた人の意見＞

「なかなか思い通りにことが運ばないから。」

「自分の選択が間違っている気がすることが多いから。」

 

＜こんな意見がありました＞

「飛んだら楽かな？どうなるかな？と頻繁に考えた時期がある」

「死にたくないけど、もう生きていけないと思ったことはある」

「中学生くらいの時に死んだらどうなるのかなと考えたことはある。」

 

【アンケートをふまえた　元気になるお話会レポート】

　健全な（元気な）いのちはよく動いて・温かく・柔らかいのに対し、不健全な（病気な）いのちは動きが悪くなり・冷たく・硬いです。不健全な状態には、外傷や生活習慣による体への影響、考え方とその結果など、”これまで”に因子があります。この因子には年月をかけて凝り固まったこだわり（クセや思考パターン）も含まれるので、自分にとって深い学びが隠れています。

どういう経験から発生して凝り固まったかを知り、それらを理解する。それが学びになります。

　学んだ上で、どうすれば解決できるのか？

「凝り固まる」の反対は「緩ませる」つまり、こだわりをもっている自分を許す。そして許し続ける毎日を送ること。上手く行かない日があれば、そんな自分も許しましょう。そうした日々の先に、今が在るのはあの時の「こだわり」も含めて在るのだと、すべてを許せるようになることで、元気な日々になっていきます。

 

【みなさんへ】

　心から幸せだと思える人生にするためにはどうしたら良いのか？

それは、元気を阻害しているこだわりはどこにあるのか、よくよく見つめ、その出来事を許していくこと。しかし、簡単なことではありません。人の考えを聞く、考えを整理することで気づきを得たり。元気な人を真似て、生活を改善しはじめたり。小さなできることから１つずつ取り組むことで緩やかに、しかし確実に、なんらかの変化は起きます。

　この冊子をご覧になって、何か心に感じたことがあれば。この文を読んで心が動いたのであれば…

なかなか答えの出ないことを、私達と一緒に悩みながら考えていきませんか。

自分の人生を築くのに、１人きりで進む必要はありません。

一緒に迷いましょう、悩みましょう、考えましょう、共有しましょう。

そんな一歩から動いていくため、今回われわれはアンケートを作り、考えました。

ご協力くださったみなさま、お読みくださったみなさま、本当にありがとうございました。

 

ちほ

 

もしよろしければ、今後も意見を集め、さまざま考えていきたいと思います。

あなたの意見を聞かせてください↓

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