【電子版】太鼎堂便り あなたが生まれた 確率知ってますか?すべての人に自己肯定感を持ってほしい。すべての人が奇跡の連続のその先に生まれてきた。
—————————————————————————
横浜 鶴見にある鍼灸院が
取材、編集、配布まですべて地域の方と一緒に作っている地域密着型健康情報誌です。
整理された質の高い情報を「元気になれ!」の気持ちを込めてお届けしています。
元気な毎日、安心な地域で、子どもたちが笑顔で過ごせますように!
—————————————————————————
元気になるお話会
9月8日「最近感動した話」
今回は、院⻑が最近感動した出来事として、院⻑の次男が誕生したこと、不 育症であった患者さんが無事にご出産されたことを聞きました。
新しい命に触れるこ とで、私達全ての命が奇跡の連続のうえに成り立ち、生きているだけで尊い存在であ る、ということを強く思い起こすそうです。
鍼灸師として身近で命と向き合っている からこその熱いお話でした。
●「わたし」の産まれる確率は奇跡!
「わたし」は気付いたときにはこの世に当たり前に存在 していた感じがしている方も多いのではないでしょう か?
「わたし」の元となる受精卵は、母の卵子と父の精 子から成りますが、出会う卵子と精子が何かのタイミン グで違っていれば、それは全く別の人間になります。
そ してそれは先祖が誕生したときも同じで、奇跡が連綿と 「わたし」まで繋がってきたのです。
誰しもが人に感動 を与えて産まれます。
何十年経ってもその輝きが身体に 残っているのが私達1人1人だということを忘れないで いると、生き方が変わってくるかもしれません。
9月8日「秋の養生の話」
●秋の体
【夏の体】涼しさをとりこみやすく、暑さを外に逃がしやすい網戶のような皮膚 →夏の暑さに適応できる
【冬の体】外からの冷えを遮断して、身体の中で熱を循環させる窓のような皮膚 →冬の寒さに適応できる
秋は丁度この間の季節。
まだ空気の出入りはあるけれど、外からの冷えをガー ドしつつ身体の中で熱を循環させることをします。
夏の身体から秋の身体へ上手 く切り替えられなければ冷えをとりこみやすいので風邪をひいてしまいます。
●身体を動かし体内に熱を生もう
秋に適した身体をつくるには、身体の中に熱をこもらせてからそれを排出させる、つまり身体を動かして 汗をかくことをしましょう。 運動は軽く息があがる程度の20〜30分のジョギングがおすすめです。手首・足首・肩関節・股関節などの 色々な関節を、深い呼吸をしながら、普段動かさない方向へ動かしてあげることも良いです。肩を前から後ろ に大きく30回まわしただけでもじんわりと身体が温かくなります。無理のない範囲で行いましょう。
実践:風邪の予防に元気棒!
風邪の予防には、首の下から肩甲骨のあたりへの刺激がお すすめです。
今回はオンラインでのお話し会でしたので、実 践は各家庭で行うこととなりました。
みなさんもぜひ試して みてくださいね。
10月号をもっと読む↓
誰でも参加できる【東洋医学の知恵を身につける講座】
▷元気になるお話会(オフラインの勉強会)
◉毎月第2木曜日10:00〜11:30
◉太鼎堂鍼灸院でやってます。
◉参加費は500円以上の寄付(初回のみ2,500円でテキスト代が含まれます)
自分や家族を元気にできる方法をお伝えします。気軽にご参加くださいね
参加申し込みはこちらから↓
★地域に元気を届ける
「太鼎堂便り」の応援をお願いします!
●協賛で応援する
特別協賛:10,000円/回
一般協賛:2500/回
偶数月に一度、鶴見区の10,000世帯以上に配布
→協賛の力で、より広い地域に!より質の高い情報誌へ!
●広告を出す
単回広告or年間広告
いただいた費用は「治療をギフトに」の運営資金とさせていただきます。
問い合わせ・申込
太鼎堂鍼灸院 「太鼎堂編集部」まで
TEL 045-575-2408
【治療をギフトに。】の様子はこちら
第2回(2022年9月18日)
第1回(2022年7月27日)
発行元 太鼎堂鍼灸院
神奈川県横浜市鶴見区下末吉1-26-28 2F
TEL:045-575-2408
休診日:水、日、祝日
HP: https://taiteido.com
【元気になる情報、ニュースをお届け!】
▷太鼎堂鍼灸院公式LINE
↑お友達登録よろしくお願いします!
太鼎堂鍼灸院からのお知らせ
【電子版】太鼎堂便り3月号 地域に広がる元気の輪 幸せなお産に向け、備える
【電子版】太鼎堂便り3月号 優々散歩【花屋SPROUT】 花と人、人と人 つながりの芽 ハッピーの種を蒔く花屋さん
【電子版】太鼎堂便り3月号 東洋医学×栄養 「春ののぼせ 予防のカギは食・眠・動」
【電子版】太鼎堂便り3月号 東洋医学から見た「元気になる運動」
【電子版】太鼎堂便り3月号 三ツ池散歩のすすめ
【電子版】太鼎堂便り 3月号「東洋医学と運動」
ポスティングマラソン隊員募集中!
「なんか最近、うまくいかない」と「春」と「屯」
【元気になるお話会】開催日程のおしらせ
二十四節気
【電子版】太鼎堂便り バックナンバー
元気になるお話会12月【元気のサイン】
【電子版】太鼎堂便り冬号 地域に広がる元気の輪「疲れ切っていた、あの頃の私へ」
【電子版】太鼎堂便り冬号 東洋医学×栄養 「めぐる季節の養生法」
【電子版】太鼎堂便り秋号 編集部員のおみくじ読んでみた②
【電子版】太鼎堂便り冬号 編集部員のおみくじ読んでみた!①
【電子版】太鼎堂便り冬号 おみくじ徹底解剖
【電子版】太鼎堂便り 冬号「おみくじと東洋医学」
自慢のイッピンたち!
2023年冬 院内研修のお知らせ
元気になるお話会【秋は変化の季節】
【電子版】太鼎堂便り秋号 簡単家族ケア【元気棒】
【電子版】太鼎堂便り秋号 地域に広がる元気の輪 痛みと向き合い、産後も元気