こころをかるくする話

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「痛みのない鍼・根本治療で人と社会を温める」太鼎堂鍼灸院です。

 

 

当院には、身体の辛さを解決したい方も、こころの辛さを解決したい方もいらっしゃいます。

悩みが解決できるように、また良い状態をキープ出来るように

色々な思いで来院されます。

 

 

 

身体とこころは繋がっている物で。

身体の辛さを解決したい人だって、少なからず悩みを抱えている物です。

なんだか、ポカッと気持ちに穴が空いてしまったような日だって体験しているわけです。

 

 

 

悩みが身体を疲れさせちゃう事だって有りますし

その身体の疲れが、さらに悩みを生み出しやすくしたりします。

 

 

 

悩みって、付き合い方で大きく変わります。

私はよく、「先生悩み無さそうだねー」って言われます。

実際あんまりありません(笑)

 

 

 

 

でも、どんな人だってあるんです。

私はちょっと変わっているんで、いつも楽しいんです

ですが、基本的に悩みはありますよね。

 

 

 

悩みは

「軽くはなりますが無くなる事は有りません」

軽くする方法って、「強気でいる事」です。

 

 

 

その悩みは、あなたの考え方を良くするためのヒント

見方さえ変われば悩みは味方になります。

こんくらいへっちゃらですよ、今に見ててください。なんてちょっと強気な言葉を言ってみる。

 

 

 

私の家には

「ななめ前向きにね!」という言葉があります(笑)

前向きにはなりきらないけど、下を向いてちゃいけない時。唱えてみて下さい

後ろ向きな言葉よりも遙かに強気に聞こえますから(笑)

 

 

 

どんな瞬間も、自分の心を軽くする。

そんな言葉のストックをたくさん持っておく。

非常に大切な事ですよ

 

 

 

ちなみに、笑顔ってどんな時にも自分にパワーくれますからね。

つらくともニコニコ。

そんな風にしているとこころが奇跡みたいに楽になりますよ。

楽しい事考えて、ニコニコして、良い言葉で自分を癒す。

 

 

 

もし出来なければいくらでもお伝えしますから

つらいな~。誰にも言えないな~

なんていう事が有ればきてください。

自然と解決できちゃうような身体にして、良い言葉で話して

 

 

 

身体も心も楽にしますからね。

あんまりがんばりすぎちゃダメですよ?

すごい自分が解決できなことを無理に解決してるって、身体に無理がきますからね。

 

 

 

無理せず、ゆったりと。

良い1日をお過ごし下さいね(^^)

2017.08.31